聚焦:正宗腊八粥的材料有哪些_腊八粥的烹饪方法

来源:互联网   2023-03-01 00:11:30
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欢迎观看本篇文章,小升来为大家解答以上问题。正宗腊八粥的材料有哪些,腊八粥的烹饪方法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、腊八粥的传统食材包括大米、小米、玉米、薏米、红枣、莲子、花生、桂圆和各种豆类(如红豆、绿豆、黄豆、黑豆、芸豆等)。

2、材料:大米50克,黄小米50克,粘黄米50克,糯米50克,秫米(粘高粱米)50克,红小豆100克,莲子100克,桂圆100克,花生米100克,栗子100克,小红枣100克,白糖适量。

3、先将莲子去衣去心放入碗中加热水浸没,再放入蒸笼,用旺火蒸约一小时,蒸熟取出备用。

4、将桂圆去掉皮、核,只要肉;将栗子剥掉壳及衣。

5、锅内放入适量的水,然后把秫米、红小豆、花生米、小红枣洗干净倒入锅内煮,待煮成半熟时,再将大米、黄小米、粘黄米、糯米洗干净倒入锅内一起煮,待锅开后,再用微火煮。将粥煮熬到七八成熟时,把蒸熟的莲子倒入粥内搅拌均匀,开锅后再煮一会移下火来,盛入清洁消毒的锅内,撒上白糖即可。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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